במשך זמן רב, נהלי הניקוי קיבלו זמן ותשומת לב רבה. הם הפכו לסוג של כת גוף. חדרים מיוחדים לכך נבדלו תמיד על ידי קישוטים מיוחדים ופריטי פנים יפים, כך שאדם יכול להירגע בשלווה וליהנות לחלוטין מהמתרחש. בית המרחץ היה שונה במקצת עבור עמים שונים. הדבר התבטא בארכיטקטורה, ביחס בין טמפרטורה ולחות בחדר האדים.
כיום סוגי אמבטיות חזרו לפופולריות ואת השם האופנתי יותר "סאונה". נכון, עכשיו הם ביקרו לא כל כך לצורך ניקוי כמו להקלה רגשית אחרי יום פעיל בעבודה. אמנם, יש כאלה שהם כל כך בריאים, ומצליחים מאוד.
מה התכונות של סאונה פינית?
זה משתווה לטובה עם האחרים בשני אינדיקטורים עיקריים:
- רמת לחות שמגיעה רק ל-10-25%. זה תורם למצב בריאותי נוח יותר ולתפיסה קלה יותר של ההליך.
- מידת חימום האוויר. בממוצע, הטמפרטורה שלו נשמרת על 60-70 מעלות צלזיוס. אם אדם מעדיף סביבה חמה יותר, הוא יכול להגיע ל 120-140 מעלות צלזיוס.
בנוסף ישנם שני סוגים של סאונות פיניות: שחור ולבן. ההשתייכות לאחד מהם תלויה באיך העשן: חודר דרך הסדקים, או לארובה מיוחדת.
מכשיר סאונה פיני מבפנים
באשר לכיריים, בסאונה הפינית הם מנסים להפוך אותם למתכת על מנת להמיס מהר יותר ולהשאיר את הטמפרטורה הכפויה ארוכה יותר. האבנים ממוקמות באמצע חדר האדים ופתוחות להשקיה. כאשר הם מפוזרים במים, נוצרת כמות גדולה של קיטור שמלחלח את האוויר. בהדרגה, הוא מתייבש שוב, והאבנים מושקות שוב.
לעיתים קרובות למטרה זו משתמשים במרתחים שונים של צמחי מרפא בתוספת כמה טיפות שמנים אתרים. החלפה זו של אוויר לח ויבש בסאונה פינית עוזרת להירגע מהר יותר ולהגביר את ההזעה. זה, בתורו, משפר את תהליך ניקוי נקבוביות העור מפני זיהומים והופך את מניעת הצטננות עקב שאיפת אדי ריפוי.
אם אדם אינו מתחיל, הוא יכול לעשות יותר מריצה אחת, לסירוגין עם שחייה בבריכה עם מים קרים. במקרים מסוימים משתמשים במקלחת קרה. מטאטאים אינם פופולריים במיוחד בהליך זה. לעתים קרובות הם מאודים בלעדיהם.
הסאונה הפינית מושלמת עבור מי שרוצה לנסות את מה שהיא, באופן עקרוני, מכיוון שהיא עדינה יותר מהסוגים האחרים שלה. ואוהבי הטמפרטורות הגבוהות במיוחד יוכלו לממש את העדפותיהם וליהנות מההליך עד תום.
