לנערות בהריון עשויות להיות מגבלות רבות על השימוש במזון או במשקה מסוים. אך אף לא רופא אחד יאסור עליכם ליהנות ולחוות רגשות חיוביים, לכן לא כדאי לכם לסרב לחגוג את יום הולדתכם בתפקיד מעניין. להפך, ארגנו את החג הזה כמו שאתם רוצים, בילו אותו עם יקיריכם.
נחוץ
- - אוכל לפיקניק;
- - כרטיסי הזמנה;
- - משחקי ילדים לבידור.
הוראות
שלב 1
חגגו את יום ההולדת בחוץ, אם מזג האוויר מאפשר זאת הזמינו חברים קרובים, בני משפחה ועשו פיקניק לחג. קבב גריל, ירקות צלויים. באופן כללי, שימו לב לתפריט החגיגי. זכרו אילו המלצות תזונה הרופא שלכם נתן לכם, נסו לא לסטות מהן גם בחג. אחרי הכל, אתה צריך לחשוב לא רק על ההנאה שלך, אלא גם על בריאות התינוק שלך.
שלב 2
אל תקנו משקאות אלכוהוליים. הזהירו את חבריכם מראש שהחופשה תהיה לא אלכוהולית. כמובן, אינך יכול למנוע מאורחים לשתות משקאות מסוימים. אבל בכוחך, למשל, לערוך מסיבת נושא. תנו למילת המפתח של החג להיות "ילדות" - זה די רלוונטי במצבכם. קנו כיפות מהודרות לאורחים המוזמנים שלכם והכללו קוד לבוש התואם את נושא המסיבה בהזמנות שלכם.
שלב 3
הכינו משחקי לוח לילדים, כדור, בדמינטון לבידור. שחקו משחקי ילדים ביער, כמו מחבואים או מחבואים. בוודאי שאתה וחבריך כבר הרבה זמן לא נהנים בדרך זו. יום הולדת הוא, קודם כל, חג של ילדות, כך שבילוי כזה מושלם ביום כזה.
שלב 4
נסו לא להיות ליד אנשים שמעשנים. הקצה לאלו שיש להם הרגל רע זה, מקום נפרד אליו הם יכולים ללכת לעשן. עבור מבוגרים ואנשים מבינים זה לא יהווה מכשול, מכיוון שחבריכם כנראה מבינים שעכשיו עליכם לדאוג לבריאותכם בזהירות רבה ככל האפשר.
שלב 5
אל תוותרו על החג. אם החברים שלך רוצים להפתיע אותך, אל תסרב להם. זכרו כי הריון הוא אחד התקופות הטובות בחיי האישה, ולא מחלה. אף אחד לא אוסר עליך ליהנות כמו פעם. אתה רק צריך לקחת בחשבון כמה גורמים, וזה לא קשה בכלל.
