נשים הן יצורים מדהימים, מדהימים ומסתוריים. קשה להבין אותם. למרבה הצער, לפעמים לא קל להם להבין את עצמם, לקבוע סדרי עדיפויות, במיוחד בעולם התנודתי והרב-קוטבי של ימינו. יש כל כך הרבה גרסאות של אידיאלים מסביב, לאן עלינו לשאוף?
הוראות
שלב 1
האישה המודרנית היא מעט אישיותית, אבל כולם מדברים על שלמות. פרפקציוניזם משגשג בכל מקום - טלוויזיה, מוזיקה, דעת קהל, פרסומים רבים. עכשיו אישה חייבת איכשהו להצליח לעמוד בכל האידיאלים האלה - להיות אמא ללא דופי, מארחת ללא דופי, אשה ללא פגמים, אהובה מעבר לתחרות, ובאותה עת יש לה מראה מדהים ותחושה של סגנון. מה לעשות, איך לשלב את כל זה? בתור התחלה, תשכחו מהדפוסים המוטלים האלה. כי אי אפשר להיות הכי טובים בכל מקום ובכל מקום. וחשוב על זה - האם אתה באמת צריך את זה? אתה לא חייב שום דבר לאף אחד, ועוד יותר מכך שאתה לא צריך לעמוד בסטנדרטים של אף אחד.
שלב 2
להבין את עצמך. החליטו מה באמת חשוב והכרחי עבורכם. אל תשים את דעת הקהל במקום הראשון, אלא את הרצונות שלך. אי אפשר לרצות ולרצות את כולם, אבל לחיות בהרמוניה עם עצמך זה פשוט הכרחי. אל תמשיך לרוץ ליעדים רבים של שיפור עצמי, עצור ותהנה מהרגע. אחרי הכל, האושר הוא כאן ועכשיו.
שלב 3
קבעו את סדר העדיפויות שלכם. חשבו על האזור בו אתם רוצים להתממש כרגע. ואתה מוזמן להתחיל בזה - לך למטרה. אבל זה בכלל לא הכרחי להקדיש לכך את כל חייך - עם הגיל, סדרי העדיפויות משתנים. לכן, ללא ספק, שנה את המטרה והיקף היישום אם אתה מרגיש שהגיע הזמן לכך.
שלב 4
אל תשאף להיות מושלם, זה לא יוביל לשום דבר טוב. אם תחשוב יותר מדי על זה ותכפי את כל פעולותיך למטרה זו, תתחיל להתעלם מהרצונות שלך. האם זה טוב לשלוט בעצמך תמיד ובכל מקום? ואכן, ללא שליטה, אין דרך להפוך לאידיאלית, לא להגיע לסט הרמה הגבוה מדי הזה. אך שליטה עצמית מתמדת מובילה לעייפות וגירוי. שום דבר לא יכול להצטבר לנצח, אז במוקדם או במאוחר השליליות שלך תישפך על אחרים או על עצמך. אז תן לעצמך ללכת, ליהנות מהחיים. זה יוביל אותך לאושר ולא לתפקידים למופת.
שלב 5
דאג לבריאות הנפשית והפיזית שלך. אכלו את האוכל הנכון, הקפידו על אורח חיים בריא, תקשרו עם אנשים שאתם אוהבים, אל תהיו נסערים או כועסים לשווא, בילו יותר זמן באוויר הצח, נסו להיות בטבע בתדירות גבוהה יותר. והכי חשוב, ליהנות מכל רגע שאתה חי, כי החיים כל כך יפים ומדהימים, וכל כך קל ליהנות מהם.
