חגיגת השנה החדשה לרוסים רבים, ככלל, מסתיימת בהנגאובר כבד. איך תוכלו להימנע מתוצאות כל כך לא נעימות?
הרוסים רגילים לחגוג את השנה החדשה בהיקף חסר תקדים: פינוקים מפוארים, הופעות, פיצוצים של פירוטכניקה וכמות גדולה של אלכוהול. בואו נסתכל על אלגוריתם פעולות צעד אחר צעד שיעזור לכם להימנע מהנגאובר אחרי מסיבה מדהימה.
• כמה שעות לפני הארוחה, יש להתקלח במקלחת ניגודיות בכדי להפעיל את כלי הדם.
• השתמש רק במשקה אלכוהולי אחד לאורך כל הסילבסטר. כן, קשה לעמוד בתנאי זה, אך התוצאה שווה את זה.
• תחשוב אחורה למסיבות עבר. ציין מינון משוער של אלכוהול שלא יביא תוצאות עצובות לראשך.
• חומצת לימון היא הדרך הטובה ביותר למנוע תסמיני גמילה. נצלו זאת אם אתם שותים כוס נוספת.
• במהלך החגיגה צאו מדי פעם לאוויר הצח. חמצן מקדם את סילוק האלכוהול מהגוף.
כמה טיפים פשוטים יעזרו לכם לבלות ערב ראש השנה הבלתי נשכח. זכרו שאדם תרבותי אינו מכוון לשתות כמה שיותר אלכוהול. לתקשר עם האורחים, ליהנות מהתהליך, להמציא מספר דרכים לגוון את הארוחה.
