לאחר העבודה במשרה מלאה, אתה רוצה לחזור הביתה ולשכב מול הטלוויזיה. אבל כשנכנעת לעצלות שלך, אתה הופך את הערבים שלך לדומים זה לזה, ומלבד העבודה בחיים שלך אין שום רגשות רעננים. אם תאלץ את עצמך לבלות ערב בצורה מקורית יותר פעם אחת, בעתיד לא תרצה לשכב על הספה בטלה.
נחוץ
- - גלילים, גלגיליות או אופניים;
- - כרטיס לתיאטרון, לגן החיות, לקרקס;
- - אוכל למסיבות.
הוראות
שלב 1
לך לתיאטרון. כמה זמן צפית באמנות חיה כזו בהופעות על הבמה? הצפייה בשחקנים מספרים סיפור ממש מולך ברגע זה ממש מרגשת. בנוסף, בעיטור היפהפה של התיאטרון, בכיסא נוח, ניתן לשלב לימוד דברים חדשים עם רגיעה נהדרת. רשמים חדשים יתפסו אותך לחלוטין, זה הרבה יותר טוב מאשר לראות טלוויזיה, ראה בעצמך.
שלב 2
צאו להחלקה על הקרח, רולר-סקייט או רכיבה על אופניים. גם אם נראה לכם שאתם עייפים מאוד אחרי יום עבודה, נסו פעילויות בחיק הטבע. אתה תופתע כשתבין שלמרות שאינו יושב בשקט, הגוף מנוחה לחלוטין ומתאושש לפני יום עבודה חדש. הסוד הוא שגופך לא צריך להיות במנוחה כדי להיפטר מעייפות. רגשות חיוביים ורשמים טריים מועילים הרבה יותר. מספר שעות שינה יספיקו בכדי להרגיש מצוין ליום הבא.
שלב 3
בקר בקרקס, גן חיות או פארק שעשועים. תחזור לילדות לכמה רגעים. בטח שלא צחקתם מהבדיחות של הליצנים הרבה זמן, כי נראה שזה לא מתאים למבוגר ולאדם רציני. עם זאת, כולם הם ילד בנשמה. שקעו בזיכרונותיכם ובילו את הערב בו אהבתם ליהנות כבר בגיל צעיר. עכשיו אתה לא צריך להתחנן להורים שלך לקנות כרטיס לאטרקציה כזו או אחרת. נצל זאת ואל תכחיש לעצמך דבר.
שלב 4
לערוך מסבה. לרוב, חברים נפגשים בסופי שבוע, ופגישה באמצע השבוע תתן את הרושם שהם כבר התחילו. אל תקנו אלכוהול, כי למחרת אתם הולכים לעבודה. אחרי הכל, אתה לא צריך לשתות אלכוהול כדי ליהנות. שחקו במשחקי קופסא, טוויסטר ותנין. העבירו את הערבים שלכם כך שגם באמצע שבוע העבודה אתם במצב רוח נהדר. אל תגורו רק בסופי שבוע, גם בימי חול תוכלו לבלות בכיף ומעניין.
