היה לך יום שמח נדיר כשסוף סוף אתה בבית לבד. לאחר שראיתם את המשפחה הגדולה וסגרתם את הדלת מאחוריה, הבנתם שתוכלו להקדיש לעצמכם את כל היום ותוכלו להירגע בבית לבד. אתה צריך להשקיע את הזמן הזה עם התועלת המקסימלית עבור עצמך.
הוראות
שלב 1
לכו לחנות וקנו לעצמכם משהו טעים. אתה יכול לקחת קצת מהכל כדי שתוכל לאכול לאט לאט ולפנק את עצמך בבית. הסט יכול לכלול בקבוק יין קליל טוב, אליו תוכלו לקנות גבינה משובחת עם עובש ופירות כחול או לבן.
שלב 2
מנוחה מוחלטת לא תעבוד עד שתסדרו מעט את הבית, אך אל תגזימו - אתם הולכים להירגע, ולא לבצע ניקיון כללי. הפעל מוסיקה מפולפלת, אבק ונקה את הרצפות בבית, אוורר את החדרים. ובכן, עכשיו תוכלו להירגע ולהתחיל ישירות לנוח.
שלב 3
שמרו על היופי שלכם - התקלחו עם מלחים ארומטיים, שכבו במים חמים, הכינו מסיכת פילינג או השתמשו בשפשף לניקוי העור. אל תשכח לפנק את גופך בחלב קוסמטי.
שלב 4
החל מסיכת הזנה על הפנים שלך, שכב איתה למשך 20 דקות, כך שהיא מזינה את עורך ומחליקה קמטים. אחרי ששטפתם אותו, עסו את הפנים ומרחו קרם הזנה או לחות, מרגישים כמו בספא. נסו להירדם, אנחנו חושבים שאחרי האמבטיה זה ייצא קל.
שלב 5
אם לא הצלחת להירדם, אל תעזוב את הספה בכל מקרה - פשוט שכב עם ספר. עדיף לא להדליק את הטלוויזיה - זה גורם מעצבן ובוודאי שלא יעשה בלי חדשות רעות, להתנתק מבעיות עולמיות. ואל תתיישב ליד המחשב, תן לעיניים ולמוח לנוח. כמוצא אחרון, תוכל לצפות בסרטים המועדפים עליך או בקומדיה חדשה המומלצת על ידי חבריך ב- DVD.
שלב 6
עד שבני ביתכם יחזרו, תיהנו מנוחה נהדרת ותוכלו לפגוש אותם רעננים ויפים יותר. תשמור על עצמך!
