תקופת החורף עם מזג אוויר קר וכפור בדרך כלל אינה משליכה למנוחה פעילה, אך זו לא סיבה להתייאש, נהפוך הוא, אתה צריך לנצל את הרגע ולהיות מסוגל ליהנות מתענוגות כל עונה. אם נמאס לכם לשבת בבית ולראות טלוויזיה, אז זה הזמן לארגן פעילויות חורף לכל המשפחה.
החלקה
החלקה על הקרח היא אולי אחד מיעדי חופשת החורף האופנתיים והפופולאריים ביותר. ספורט זה לא רק שמאמן באופן מושלם את כל קבוצות השרירים ותורם להתפתחות יציבה יפה, אלא גם משפר את מצב הרוח, ומסייע להיפטר מכחולי החורף.
אינך צריך להיות בכושר גופני נהדר כדי להחליק, יתר על כן, גם אם מעולם לא היית צריך לעמוד על הקרח לפני כן, זו לא סיבה להכחיש עצמך הנאה כזו. כרבע מאלו שמגיעים למגרש מתקשים להזיז את רגליהם במקום להחליק בצורה חלקה על פני המראה. התנאי העיקרי ללכת למשטח ההחלקה הוא הרצון לרכוב.
כמובן שאם יש לכם ניסיון מועט בהחלקה על הקרח, אז בשלב הראשוני לא תוכלו להימנע מנפילות, אך לא כדאי לכם להתייאש - לפני שאתם יוצאים לקרח, עליכם רק ללמוד כיצד ליפול נכון. הטעות העיקרית של כל המתחילים היא ליפול עם הראש לאחור. כדי להתחיל, התאמן בקיבוץ כשאתה נופל עם בני המשפחה שלך בבית. כדי להימנע מפציעה קשה, נסה ליפול על הירך החיצונית שלך עם הידיים צמודות לחזה שלך כדי לסייע בהגנה על מפרקי כף היד שלך מפני פציעה. בעת נפילה יש להטות את הראש קדימה כך שהסנטר נוגע בחזה.
לפני שאתם יוצאים לקרח, אל תשכחו ממצב רוח רגשי טוב. צפו בהופעות של מחליקים מפורסמים יום קודם ודמיינו שאתם מופתנים באותה מידה באמנות החלקה. עם קצת התמדה וסבלנות, בהחלט תלמדו להחליק.
דוגמנות דמויות שלג
החלקה על הקרח היא בשום אופן לא הבידור היחיד שיש בעונה הקרה. לכן, תוכלו לגוון את חופשת החורף על ידי פיסול דמויות שלג, על ידי ארגון, למשל, תחרות משפחתית לפסל הטוב ביותר. בתהליך היצירה תוכלו לתת דרור לדמיון ולהביא לאור תמונות מקוריות ויוצאות דופן בדמות חיות מופרכות, דמויות מיתיות או גיבורי אגדות.
פסלי שלג ניתנים לצביעה בצבעים ושפוך עם מים - הם יקפיאו ויישארו זמן רב יותר. אל תשכח לקחת את המצלמה איתך לטיול כדי לתאם סשן צילומי חורף עם הדמויות שנוצרו משלג ברקע.
יציקת שלג היא לא רק בילוי מרגש, אלא דרך נהדרת להימלט מבעיות דחופות. מנקודת מבט של פציעה, הכיף החורפי הזה הוא בטוח לחלוטין, והימצאות באוויר הצח בהחלט תועיל לכל בני המשפחה ללא יוצא מן הכלל.
פעילויות חורף אחרות
אחד הדברים המצחיקים ביותר לעשות בטיול חורף הוא משחק כדורי שלג. זה יכול להיות "קרב יריות" מסורתי עם סערה של מבצר שלג, או תחרות ספורט מהנה עם קליעה למטרה או זריקת כדורי שלג לזירה. באופציה האחרונה כלל אין צורך לחפש סל; בהחלט ייתכן שהוא יוחלף במעגל בקוטר הנדרש (למשל חישוק פלסטיק או דלי ללא תחתית). צרף את הטבעת הביתית שלך לעמוד או לעץ לצורך תחרות מהנה.
פעילות חורפית מרגשת לא פחות היא משחק המסלולים, מכיוון שהמסלולים שנותרו בשלג נראים במיוחד. אם ילדכם עדיין לא מכיר את עקבותיהם של אנשים, בעלי חיים וציפורים, אז משחק כזה לא יהיה רק משעשע, אלא גם קוגניטיבי.הראה לחוקר הצעיר את עקבות הרגליים שהמגפיים, המזחלות, הדלי והחפצים האחרים שלו משאירים בשלג. לעוקבים "מנוסים" יותר, תוכלו לארגן משחק מהנה של ניחוש בעל השביל.
אם השלג בחוץ רופף מספיק, תוכלו לשחק ציידים אוצרות עם הילדים. כל צעצוע מגומי או מפלסטיק מתאים למטרות אלה. מי שמוצא לראשונה את התרומה הופך לנהג ומסתיר אותה משאר המשתתפים במשחק.
בילוי בחורף אינו מוגבל לספורט ולמשחקי חוץ שונים. טיול רגיל בפארק מכוסה שלג יכול גם להיות מהנה מאוד. קח את המצלמה שלך איתך כדי להיות מסוגל לתפוס את הנוף המדהים של טבע החורף. לפני הליכה, דאגו להצטייד באגוזים - תוכלו לפנק אותם בסנאים ולמלא מזינים של ציפורים.
