עונת החופים ממש מעבר לפינה, זמן החופשה מתקרב, מה שאומר שהגיע הזמן להתכונן לחופשת הקיץ. עם זאת, יש בנות שמפחדות מהרגע שהן צריכות ללבוש בגדי ים, אך ישנם ניואנסים שיכולים למנוע מהן לעשות זאת בביטחון מלא באטרקטיביות שלהן. התחל להתכונן לעונת החוף באביב.
הוראות
שלב 1
שימו לב היטב לדמות ולמצב העור שלכם. אימן את עצמך לעשות תרגילים פעילים כל בוקר ולעשות כושר או ריקוד פעמיים עד שלוש בשבוע. הכלל העיקרי הוא שהגוף חייב לעבוד טוב, השרירים חייבים להתאמץ, והגוף חייב לנוע. כתוצאה מכך תאבד כמות משמעותית של קלוריות שנצברו במהלך החורף. שומנים יישרפו בהדרגה, והדמות תרכוש הקלה מפתה. כדי שהתוצאה לא תאחר לבוא - החליפו סוכר וקמח בירקות טריים, פירות יער ופירות, כי זה הרבה יותר בריא מעוגות עתירות קלוריות.
שלב 2
העור שלך צריך להראות מושלם, ולכן הוא זקוק לטיפולי מים. במהלך הליכי המקלחת והאמבטיה, השתמש בכפפת עיסוי, שתסייע לזרז תהליכים מטבוליים בשכבה העליונה של העור, לשפר את זרימת הדם ולקלף תאים מתים. לשפשף מושלם למטרות אלה. לאחר השימוש במוצרים אלה, משמן את הגוף בקרם לחות או קרם.
שלב 3
מכיוון שתצטרך להתפשט על החוף, אפילציה היא הכרחית. לכל אישה יש את השיטות המוכחות שלה: מישהו משתמש באפילציה לשם כך, אחרות מעדיפות להרטיב את העור בשפע ולהתגלח במכונה מדי יום. אל תשכח למרוח קרם מיוחד על העור לאחר מכן. מספר רב של בנות פונות למכון יופי בכדי לעבור הסרת שיער בלייזר או אפילציה, המסירה שיערות לא רצויות לאורך זמן.
שלב 4
ניגש באחריות לבחירת בגד ים המדגיש בצורה מושלמת את כל יתרונות הדמות שלך ומסיר את פגמיו. לכן, גשו לכל החנויות, מדדו מוצרים במגוון סגנונות וצבעים. אם נרכש, דאג לתכולת תיק החוף שלך. עליו להכיל: צעיף לשיער, מגבונים לחים, מסרק, קרם הגנה, קרם הגנה מפני השמש, וקרם ריכוך לאחר השיזוף. קבל כובע רחב שוליים ומטריית חוף.
